Divergencias y convergencias de la percepción que tienen usuarios del gimnasio Torvis Sport y usuarios del gimnasio Body Tech Sede Megamall, con respecto a la alimentación, el entrenamiento y la Imagen corporal
Fecha
2022-07-27
Autores
Torres Fuentes, Juan David
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Editor
Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad Educación, Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deporte, Bucaramanga
Resumen
El objetivo de esta investigación fue establecer las diferencias y similitudes que tienen dos grupos de usuarios de dos gimnasios heterogéneos, en relación a la alimentación, el entrenamiento y la imagen corporal, la muestra estuvo compuesta de 40 usuarios de gimnasio Torvis Sport y 40 usuarios de gimnasio Body Tech sede Megamall, sin discriminar el sexo, edad o raza étnica, se realizó una encuesta para encontrar así las diferencias y similitudes respecto a la alimentación, el entrenamiento y la imagen corporal, los resultados mostraron que los dos grupos de usuarios cumplen en gran medida por lo menos de tres comidas diarias y optan por consumir más alimentos con fuentes de proteína en sus comidas, en relación a su entrenamiento los usuarios entrenan normalmente de tres a cuatro veces por semana dando así al descanso para su recuperación y respecto a su imagen corporal un gran número de la muestra de usuarios de gimnasio se sienten conformes de cómo se perciben así mismos, esta investigación llega a concluir en que es necesario otra investigación con más profundidad, con mediciones e instrumentos antropométricos para determinar así la percepción de los usuarios si se cumple de acuerdo a sus creencias y hábitos que tienen aquellos suscriptores de estos gimnasios.
Palabras clave
Dieta , Entrenamiento , Imagen corporal , Usuarios de gimnasio