Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/20.500.12494/14602
Exportar a:
Title: Aportes de la actividad física en la disminución del estrés y la ansiedad en jóvenes estudiantes universitarios
Author: Soler Martínez, Diana Milena
Issue Date: 2017
Advisor / Validator: Salcedo Santos, Soraida
Keywords: Estrés
Ansiedad
Actividad física
Resume: El presente proyecto pretende describir los beneficios de practicar actividad física en estudiantes jóvenes universitarios que presenten niveles de estrés y ansiedad. Una de las principales causas de padecer obesidad, patologías cardiovasculares y síndrome metabólico, es por la falta de practicar actividad física y conlleva igual a que aumente los niveles de estrés y ansiedad. Esta investigación se lleva a cabo por la necesidad de realizar una descripción de tales beneficios en la población universitaria que son vulnerables a presentar este tipo de malestar psicológico. Olaya S (2014) La presencia de estrés en estudiantes universitarios en el país es de 35- 58%
Abstract: This project aims to describe the benefits of practicing physical activity in young university students who present levels of stress and anxiety. One of the main causes of obesity, cardiovascular diseases and metabolic syndrome, is the lack of physical activity and leads to increased levels of stress and anxiety. This research is carried out due to the need to describe the benefits of the university population that are vulnerable to presenting this type of psychological distress. Olaya S (2014) The presence of stress in university students in the country is 35-58%
Table Of Contents: 1. Resumen. -- 2. Introducción. -- 3. Situación problema. -- 4. Tablas. -- 5. Resultados y discusión. -- 6. Referencias bibliográficas.
Program: Psicología
Headquarters: Bogotá
Type: Trabajos de grado - Pregrado
Citation: Soler Martínez, D. M. (2017). Aportes de la actividad física en la disminución del estrés y la ansiedad en jóvenes estudiantes universitarios (Tesis de pregrado). Recuperado de:
Appears in Collections:Psicología

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
2017_estres_ansiedad_actividad.pdf290.03 kBAdobe PDFView/Open
2017_estres_ansiedad_actividad.-Anexos.pdf269.8 kBAdobe PDFView/Open Request a copy


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.